29 октября Всемирный день борьбы с инсультом.

29 октября Всемирный день борьбы с инсультом.

Заместитель главного врача по амбулаторно-поликлинической работе, врач-невролог КОГБУЗ "Кирово-Чепецкая ЦРБ" Рябов Вячеслав Викторович информирует о факторах риска возникновения инсульта и его профилактике.

Инсульт – это неожиданное повреждение головного мозга, причиной которого может стать закупорка кровеносного сосуда тромбом или кровоизлияние из-за повреждения сосуда, что приводит к резкому прекращению поступления кислорода к клеткам мозга. При таком заболевании необходима срочная госпитализация и экстренное лечение!

Факторы риска:

-Пожилой возраст (особенно после 65 лет);

-Артериальная гипертензия увеличивает риск ишемического инсульта вдвое;

-Повышенный уровень холестерина в крови;

-Атеросклероз;

-Курение;

-Диабет;

-Перенесенные и существующие заболевания сердца, особенно мерцательная аритмия, мерцательная аритмия и инфаркт миокарда.

Меры профилактики инсульта

-ежегодное прохождение профилактических мероприятий ( диспансеризация и проф. осмотры)

- контроль за уровнем артериального давления, регулярный прием гипотензивных препаратов, если они назначены врачом

- контроль уровня глюкозы крови, прием сахароснижающих препаратов, если они назначены врачом

- контроль частоты сердечных сокращений, прием препаратов, контролирующих ритм сердца, если они назначены врачом

- отказ от курения

- снижение в своем рационе доли продуктов животного происхождения

- употребление большего количества овощей и фруктов

- занятия физическими упражнениями в зависимости от своего возраста и состояния здоровья

- ограничение стрессгенерирующего информационного потока, полноценный сон.