В женском клубе центра занятости Кирово-Чепецка можно познакомится со скандинавской ходьбой

В женском клубе центра занятости Кирово-Чепецка можно познакомится со скандинавской ходьбой

На заседаниях клуба мы затрагиваем вопросы здоровья, психологии, самореализации, женской политики и др. Предлагаем Вашему вниманию возможность практического знакомства с методом оздоровления для отличного самочувствия.

Причины заняться ходьбой:

способствует похудению;

корректируется осанка;

уменьшается нагрузка на суставы;

улучшается кровообращение;

тренируется опорно-двигательный аппарат;

укрепляется иммунитет;

снижается риск переломов:

подходит для любого возраста;

снижает стресс;

Занятие для нас проведет сертифицированный тренер от Скандинавской ходьба ФСХКО г.Кирово-Чепецк.

Проверим актуальность темы,просим желающих отметиться в опросе