Прогулки снижают риск возникновения близорукости на 20%.
Повышенные зрительные нагрузки в течение учебного года могут приводить и к усталости глаз, так называемой астенопии.
Симптомы – снижение зрения, резь в глазах, головная боль.
Перед школой, в оставшиеся недели летних каникул стоит дать глазам ребенка отдохнуть. Помогут в этом 5 простых советов.