ЗОЖ- здоровый образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.

ЗОЖ- здоровый образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.

Крепкое здоровье-бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом.

Пропаганда здорового образа жизни должна сопровождать жизненный путь человека с раннего детства.Показать ещё

Семья, школа, близкое окружение, которое придерживается здорового образа жизни, оказывают серьезную поддержку в формировании жизненных установок молодых людей.

Основы здорового образа жизни:

соблюдение гигиены;

физическая активность;

правильное питание;

полноценный сон;

чистая окружающая среда;

отсутствие вредных привычек;

социальная адаптация;

борьба со стрессами.

ЗОЖ дает продление жизни и позволяет существовать в мире с самим собой.

Выбирайте активный образ жизни и будьте здоровы!