Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom

С 24 по 30 августа Минздрав России проводит Неделю популяризации активных видов спорта.

С 24 по 30 августа Минздрав России проводит Неделю популяризации активных видов спорта.

Мы привыкли думать, что спорт — это подвиг, но на самом деле всё начинается с малого — с обычной прогулки или нескольких минут зарядки.

Врачи рассказали, как не сорваться после первой тренировки и сделать движение частью жизни.

Спойлер: начинать нужно с 5 минут, а не с марафона. Подробнее в карточках️
10:16 28.08.2026 16+
17
Выбор редакции
Рекламный баннер 990x90px footer-top