Органы устали молчать и записали обращение - и лучше послушать их сейчас

Органы устали молчать и записали обращение - и лучше послушать их сейчас

Чтобы не пожалеть потом, когда заболит.

В повседневных делах легко забыть вовремя сделать разминку для глаз, выпрямить спину, проветрить помещение. Полноценные приемы пищи заменяют перекусы, ежедневные прогулки - просмотры видео с красивыми видами.

Спешка и забывчивость не идут на пользу организму, поэтому важно соблюдать простые правила заботы о здоровье и регулярно проходить обследования. Пройти медосмотр по нацпроекту "Продолжительная и активная жизнь" могут все, у кого есть полис ОМС.

Поделитесь видео с друзьями и сделайте небольшую разминку прямо сейчас. Ваше тело скажет спасибо.